Semana de la maternidad saludable y segura en Mollendo

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Con motivo de la semana de la maternidad saludable y segura, se llevó a cabo en el hospital de EsSalud Mollendo el tradicional bailetón y charlas de psicoprofilaxis.
En este singular certamen, las ganadoras fueron Mónica Almonte con 9 meses, Melisa Lima Chinani con 7 meses y Ana Ticona Quispe con 9 meses
Se les indicó la importancia que las gestantes estén preparadas en el momento del parto natural con menos dolor acompañado del seguimiento de control nutricional y evitar complicaciones post parto.
CUIDADO DE LA GESTANTE
La atención pre-natal y controles de gestación se inician desde el primer mes de la gestación.
La gestante debe tener alimentación y nutrición adecuada y equilibrada donde exista una gran cantidad de nutrientes, frutas, verduras y fibra.
La hidratación durante el embarazo es necesaria para la formación del bebé para ello se recomienda ingerir 2 litros de agua diarios aproximadamente.
Evitar el consumo de tabaco y alcohol para tener un embarazo saludable.
 



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